Chia - die Powersaat - bietet Ihnen einen hohen Gehalt an Ballaststoffen und ist zusätzlich eine gute Quelle für Eiweiß.
Dies ist jedoch nur ein Auszug dessen, was diese Saat zu bieten hat.
Da Chiasamen ein hohes Quellvermögen besitzen, empfehlen wir beim Verzehr ausreichend zu trinken.
Die tägliche Aufnahme sollte 15g nicht überschreiten.