Bio Hirseflocken 200g
Hirse ist eine der ältesten Getreidearten.
HM-Hirseflocken können vielseitig zur Zubereitung von Breien, Aufläufen, Suppen, Bratlingen und Plätzchen verwendet werden.
HM-Hirseflocken können vielseitig zur Zubereitung von Breien, Aufläufen, Suppen, Bratlingen und Plätzchen verwendet werden.
DE-ÖKO-006
Nicht-EU-Landwirtschaft |
| Nährwerte pro 100g | |
| Energie | 1525 kJ / 360 kcal |
| Fett davon gesättigte Fettsäuren |
3,9 g 1,0 g |
| Kohlenhydrate davon Zucker |
68,8 g 1,5 g |
| Eiweiß | 10,6 g |
| Salz | 0,010 g |
Grund-Rezept
Flüssigkeit (Wasser/Milch) zum Kochen bringen. HM-Hirseflocken einstreuen, kurz aufkochen und anschließend den Topf vom Herd nehmen und ausquellen lassen.
Flüssigkeit (Wasser/Milch) zum Kochen bringen. HM-Hirseflocken einstreuen, kurz aufkochen und anschließend den Topf vom Herd nehmen und ausquellen lassen.
